现代人生活工作压力大，有些人时常熬夜、加班，时间长了就会容易出现失眠、健忘的症状，这个时候我们可以选取太阳穴加印堂穴的穴位组合，可以有效的起到镇惊安神、清热疏风的作用。同时，对于三叉神经痛、癫痫、头痛、眩晕、目赤肿痛等病症，也具有非常好的治疗和调节作用。
太阳穴
太阳穴的位置非常的好找，一般偶尔遇到头痛的时候，大家都会习惯性的按一按太阳穴来进行缓解。太阳穴的毫针刺法是直刺0.3-0.5寸，针刺穴位时，局部会有明显的酸胀感；或者向后平刺1.0-2.0寸，透率谷穴，针刺时穴位局部有酸胀，可扩散至同侧的颞部。还可以采用按揉的方式刺激太阳穴，用食指中指并拢，按压在太阳穴位上，以穴位为中心进行旋转按揉，力度可稍重，每次按揉3-5分钟即可，每天一次。
印堂穴
印堂穴之前我们提到过，它的位置在两个眉头连线的中央位置。刺激印堂穴可以采用点按的方式，将食指或中指按压在印堂穴穴位上，一压一松进行点按，每次3-5分钟，每天一次。
提醒大家注意的是，针刺的方法要求比较专业，建议大家不要在家自行操作，日常保健还是采取按摩的方式比较安全。
