如何训练眼神，让其变得有魅力？ 上次丁丁写了眼睛无神怎么改善，开头说到了肖战的眼神变化，从有点呆呆的状态到现在传神灵动：不少读者也想知道可以怎样改变。当时提到用眼保健操来改善长时间看屏幕的呆滞感，坚持下来的读者说还是有用的：不过大家还不满足于练眼操，想知道更多实际可行的办法。昨天看到一个知乎回答，肖战参加节目时听从了评委舒淇的建议，一直对着镜子练眼神。后来上表演课需要用眼睛传达人物内心，也着重训练了眼部。果然还是下了多少工夫，才会收获多少。上次我们聊到眼珠的聚焦力和灵活度，是眼睛的生动感的来源。但其实表情达意的话，控制眼皮也是很重要的一部分。眼皮覆盖程度的变化，会明显地影响到眼珠的暴露，从而传递出不同的情绪。今天就再拓展一下这个话题，聊聊怎样通过表情管理让眼睛更灵动吧。感受眼周肌肉，找到控制感 构成眼皮的主要肌肉叫眼轮匝肌，练习眼神的时候可以好好利用一下这块表情肌。▍ 什么是眼轮匝肌？眼轮匝肌呈一个环形，包裹在我们的眼睑和眼眶周围：▲两个圆圈之间的肌肉都是眼轮匝肌，所以包括卧蚕也是由眼轮匝肌控制的。平时睁眼闭眼都会用到眼轮匝肌，出现表情变化也主要靠这个部位：▍ 利用好眼轮匝肌的发力有些眼睛好看的人就算没有笑起来，也会有。
手术后伤口愈合了，但是疤痕越来越大，是怎么回事？ 手术后的疤痕其实可以分为两类，一类是肥厚性疤痕，含有规律的iii型胶原蛋白，这是手术后的伤口较好，不会扩张，可以随着时间而慢慢改善。另一种可以叫做瘢痕疙瘩，这是不可以自己好转的，即使手术也会复发，这是超出手术切口范围的过度生长的疤痕，这含有不规律的i型和ii型胶原蛋白。有的人是疤痕体质，这就是因人而异了，容易出现消不去的疤痕。疤痕不但影响美观，而且还会影响关节的活动度，产生关节受限。那么尽管疤痕不容易处理，但是可以进行一些手段帮助恢复。手术后的疤痕最主要的就是抑制异常生长，可以采用激光，皮质类固醇注射，手术等，这是需要医生进行的。自我进行疤痕管理可以通过一些手法配合特殊物质改善。硅胶瘢痕凝胶是一种黄金手段，对以上两种瘢痕都有改善作用，硅胶凝胶可以再疤痕愈合后就开始涂抹，时间也可以一直用下去。维生素e也可以改善疤痕外观。然后就是可以用以上的凝胶进行瘢痕的按摩，牵拉。在日常生活中，可以继续进行运动，这有助于牵拉疤痕，但是注意不能太狠。另外可以穿压力衣，压力袖套袜子等压迫疤痕，这有助于减少增生，改善疼痛瘙痒，压力衣的压力在15毫米汞柱最好。另外对疤痕进行按摩，按下去揉，力度适中，每天十分钟，两次即可。
胶原蛋白肽的功效与作用 胶原蛋白肽可以改善皮肤的健康状况，表现为以下四个方面：有助于保持皮肤水分、有助于祛除黄褐斑（或称淡斑）、有助于增加皮肤弹性和光泽、有助于延缓皮肤老化。如果选择口服胶原蛋白产品，要仔细了解产品中胶原肽的分子量大小，尽量选择以分子量低于1000Dalton的胶原低聚肽为配料开发的产品。只有这样，才能最大限度地减轻自身消化系统的负担，也才能使口服摄入的胶原肽最大限度地被吸收和利用。扩展资料：现代生物酶解技术的出现和成熟，让人类食用并且利用胶原蛋白变为现实。现在普遍采用生物酶的方法将胶原蛋白水解为胶原肽的形式。一般地，肽是分子量低于10000Dalton的氨基酸组合片段，包含的氨基酸数量通常在2-50个之间。现代营养科学研究已经证实，可以被人体利用的食物蛋白质在胃肠道内消化后的最终产物，1/3为氨基酸，2/3为由2—6个氨基酸构成的低聚肽。一般地，低聚肽的分子量低于1000Dalton，并且只有这样的低聚肽才可以被小肠黏膜上皮细胞刷状缘和细胞浆内的寡肽酶进一步水解，进而被人体吸收利用。参考资料来源：人民网—正本清源 科学理性认识胶原蛋白肽
吃胶原蛋白后全身奇痒是怎么回事？ 你吃了胶原蛋白后，全身奇痒，有可能是过敏，建议不要问为好。多吃利于消化吸收的素菜为佳。
凸起疤痕会自己变平么 不能。凸起的疤痕属于疤痕增生，疤痕增生疤痕增生又称疤痕瘤，是由纤维结缔组织过度增生引起的。疤痕疙瘩隆起皮表呈瘤状增生，表面光滑，颜色红润而发亮，常发现有扩张的毛。
胶原蛋白真是\ 一、什么是胶原蛋白我们每天通过食物摄入各种各样的蛋白质，如乳清蛋白(来自奶类)、酪蛋白(奶类)、卵白蛋白(蛋类)、卵磷蛋白(蛋类)、大豆蛋白(大豆)、肌蛋白(肉类)、谷蛋白(大米和小麦)、麦胶蛋白(小麦)、白蛋白(肉类、肝脏和血液)、血红蛋白(血液)、弹性蛋白和胶原蛋白(动物皮、骨骼、筋等结缔组织)以及各种酶蛋白(动植物细胞)。这些蛋白质的结构和特征各异，有的是球形(如球蛋白)，有的是纤维状(如胶原蛋白)；有的是白色的(如白蛋白)，有的是红色的(如血红蛋白)；有的是可以溶解(如白蛋白)，有的能形成胶冻(比如胶原蛋白)…但它们对人体的营养作用是很相似的，即经胃肠道消化吸收后，以原料(氨基酸)的形式主要用于构建组织、器官(如血液、肌肉、内脏、皮肤、骨骼等)和活性物质(如各种酶、肽类激素、脂蛋白等)等人体蛋白质。构建人体蛋白质的原料(氨基酸)一部分依赖食物蛋白质消化吸收，另一部分由身体自主合成。因此，食物中各种蛋白质都是最重要的营养素。一句话解读：胶原蛋白是人类日常饮食中常见的蛋白质之一，众蛋白质经胃肠道消化吸收后，以原料(氨基酸)的形式主要用于构建人体蛋白质。二、吃胶原蛋白能否补充人体胶原蛋白人体蛋白质的种类更加复杂，如白。
为什么说鱼胶原蛋白是最好的胶原蛋白呢？ 。 都是些嘘头，商家的传销，呵呵。你平时三餐注意营养，注意养生，保持好心情，其实一切自然就好了。不要过份依赖，这样那样的补品。
为什么有些人不护肤反而皮肤很好？ 天生丽质这类人，的的确确存在，尤其是皮肤，并不需要很费力就能让皮肤状态很好，看起来真的好省钱~除却遗传因素，好皮肤也跟日常习惯有关。如果是经常熬夜的人，要么就会有长痘的困扰，要么就会有毛孔粗大的困扰，要么就会有肤色暗沉的困扰。总结了一下能保持好皮肤的一些细节，大家可以借鉴一下哦：保持充足的睡眠。早睡真的很重要，身体是有生物钟的，只有在深度睡眠的前提下，才能自主调节，养好身体。皮肤也是有自我修护功能的，也是需要在深度睡眠的前提下，才能恢复皮肤好状态。从来没有见过哪一个人，天天熬夜，皮肤依然好得不得了的！保持体内水分。水是生命之源，也是皮肤最重要的组成部分之一，在护肤上我们强调补水，对于内调，也是强调补水。每天都应该摄入充足的水分，来保证体内的新陈代谢，也能促进皮肤毒素排出。饮食规律。俗话说一方水土养一方人，每个地方都有独特的饮食习惯，如果是湘妹子，天天吃辣椒也没问题，皮肤依旧好。但如果是广东人，也许吃一顿辣椒都受不了了。要规律饮食，根据自己从小到大的饮食习惯，保证身体拥有足够的营养，这些营养是会反映在皮肤上的，营养好，气色也会好。不属于自己规律饮食的食物尽量少吃，避免体内和皮肤的应激。
胶原蛋白与蛋白粉有区别吗？ 胶原蛋白与蛋白粉有区别。具体区别：胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。而蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末。蛋白粉是一种添加剂，胶原蛋白是一类蛋白质家族，已至少发现了30余种胶原蛋白链的编码基因，可以形成16种以上的胶原蛋白胶原蛋白的种类及其在组织中的分布(2张)分子，根据其结构，可以分为纤维胶原、基膜胶原、微纤维胶原、锚定胶原、六边网状胶原、非纤维胶原、跨膜胶原等。畜禽源动物组织是人们获取天然胶原蛋白及其胶原肽的主要途径。而且添加剂蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。拓展资料由于氨基酸组成和交联度等方面的差异，使得水产动物尤其是其加工废弃物—皮、骨、鳞中所含有的丰富的胶原蛋白具有很多牲畜胶原蛋白所没有的优点，另外来源于海洋动物的胶原蛋白在一些方面明显优于陆生动物的胶原蛋白，比如具有低抗原性、低过敏性等特性。因此水产胶原蛋白可能逐步替代陆生动物胶原蛋白。。
阿胶胶原肽的功效和作用？怎么食用？ 阿胶作为传统滋补品，在养生界享誉盛名。最近很火的阿胶肽，你又了解多少呢？接下来我们总结下阿胶肽的功效和作用以及食用方法，希望能够帮到大家。原 料：阿胶 。
