最近在练八段锦，但是每次练两手攀足固肾腰的时候，总感觉有点不舒服，不知道两手攀足固肾腰有害吗？
我叔叔肾脏有问题已经很长时间的，上个月去医院复查，医生说病情恶化了，建议每天做双手攀足固肾腰，所以我想问一下双手攀足固肾腰一天做几次？
双手攀足固肾腰怎么练图
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