孕晚期侧卧不舒服，喜欢平躺，对宝宝有影响吗？ 准妈咪的孕晚期睡眠那叫一个酸爽！都说左侧睡好，那就左侧睡吧，结果一觉醒来，华丽丽滴在仰卧着，这时候准妈咪们往往惊出一身冷汗来。各种焦虑心袭来，妈呀，不会有什么问题吧，不会压倒宝宝吧，不会宝宝缺氧吧。在惶惶中撑不住刚刚睡去，又被尿憋醒了，哎，起来吧，得，肚子太大，起来一次都感觉心慌气短。理论上来说左侧睡最好下腔静脉的位置正好处于腹腔脊柱的右侧，如果右侧卧睡，膨胀的子宫会压迫下腔静脉，还会让子宫有不同程度的向右旋转，血管受到牵扯，影响胎儿的正常血液供应。而仰卧会使回心血量及心输出减少。可能出现低血压，头晕、心慌、恶心等。怎么样，准妈妈们是不是被吓到了？实际上也是左侧睡好，but准妈咪们也不必过于纠结啦，如果问题足够严重，医生会特别叮嘱的。宝妈尽量做到在睡前姿势是左侧卧，醒来后是仰卧也没事。不要太焦虑，易焦虑整夜睡不着宝宝和妈咪都累。毕竟在睡眠期间，即便不是孕妇，也很难保持一个姿势睡觉。中途醒来后往往已经是仰卧了，这时候再睡时在左侧卧就可以了。睡眠质量很重要孕妈咪晚期的睡眠对准妈咪的身体健康还是很重要的。睡前可以泡泡脚，用那种深桶，可以把小腿都泡进去的那种，有利益缓解准妈咪的小腿肿胀；临睡前。
有妈妈爱吃黄鳝的吗？ 孕妇怀孕期间是可以吃黄鳝的，它营养价值很丰富，但是最好选择野生的，因为人工饲养的有些含有添加剂的
孕中期准妈妈身体有什么变化和不适，应该注意什么？ 孕中期是指孕4—7个月，在整个孕期来说，相对孕中期最为舒服，胃口、食欲都好转，胎儿也比较稳定，而且孕妇还可以同房。孕妈妈的身体变化1.激素水平的变化可能会影响皮肤和头发孕中期会使头发生长速度加快，看起来更加浓密，而且有的孕妈妈在以前从未长大毛的地方也会长毛发，例如腹部、面部等。医生不建议妊娠期使用化学物质或者激光除毛。妊娠中期有的孕妇的皮肤看起来会更加细腻、柔软，而且还会红光满面，这主要原因还是激素水平升高的原因。但是还有一些孕妈妈了可没有那么幸运，会在面颊、鼻子、眼睛周围变黑，或者长黄褐斑，多晒太阳会更加明显。2.乳房更加丰满孕初期，很多孕妈妈的乳房就会变得敏感和有刺痛感。孕中期也就是孕16周开始，头和乳晕的颜色会明显变深，乳头将变得更凸起，乳晕上的小腺体增大，类似一些鸡皮疙瘩。这些变化主要原因还是因为体内产生大量雌激素和黄体酮引起的。孕中期也是了解母乳喂养和呵护乳房的好时机，孕妇可以按摩和清洁，为哺乳做好准备。3.可能会出现尿失禁由于盆底肌肉紧张，增大的子宫压迫膀胱，有部分孕妇会在孕中期咳嗽、喷嚏、大笑或者忽然运动的时候出现漏尿现象。也有一些孕妇在孕晚期会比较明显。对于尿失禁最有效的解决。
金针菇怎样做好吃的呢？金针菇怎样做好吃的呢，这个孕妇能不能吃的啊，经常吃好不好的啊？一点黄油，金针菇放入平底锅，像烤肉一样烤，不要翻炒。看变色了，用筷子翻过来？
