大家好，我是中医甄医生，今天和大家聊一聊肾病。
肾脏是人体最重要、且最大的过滤器官，一旦出现问题对人体的健康和正常的生活都会造成很大的影响。肾脏最主要的特点就是生成尿液和排除体内的代谢产物，其颜色和气味，都可以帮助我们来判断身体的健康状况。
中医认为肾病都是由于肾阳不足引起的水液无法代谢导致的。一方面肾阳不足水液无法代谢，从而引起水肿；另一方面阴液需要阳气的固摄才能存在于人体器官之内，肾阳不足从而导致肾阴无法固守。
今天为大家分享一个治疗肾病非常好的小方子，算是“药食同源”的中药，对身体没有任何副作用。这个方子是以前一个朋友祖传的秘方，也是经过了很多年的验证。
多年前张先生身体出现食欲不振、恶心、呕吐、双腿水肿严重，去医院检查诊断为肾病综合征。一次偶然的机会从朋友那里听到一个组方，用这个组方可以很好的治疗肾病，而且有好多人就是用这个调理好的。
方剂：枸杞8粒、藏叶草3克、桑葚2克，每天用水煮5-7分钟，或者直接开水冲泡10-15分钟，可以反复冲泡2-3次，直至无味方可食用，坚持连续服用一年以上。
现代研究表明：藏叶草生长于我国东北部，属于小众名贵中药材，价格小贵，含有生物碱、皂苷、多糖等物质能入肝、肾两经，温补肾阳，让阳气回头，有“肾阳草”之称，是这个方子的“君药”；桑葚属黑色，能够入肾，温补肾阴恢复肾脏功能；枸杞起到了辅助的作用。
张先生坚持服用一年多，每天早早的起来煮水喝，出门时还不忘带上。等下次去医院复查时惊奇的发现各项指标已经正常，肾病得到了很好的控制。
对于肾病患者，需要的注意事项：
1、一定要限制盐的摄入量
但是对于水肿的患者，或者是病情十分危重的患者，建议禁止食用盐，它能加重肾脏的代谢能力。对于正常人也要少食用盐。
2、合理的摄入蛋白质
蛋白质类的食物是人体所必须的，可以先进食一些容易消化的蛋白质，含有蛋白质比较丰富的食物有蛋类、奶制品等，还要多吃一些优质的肉类。
3、合理的饮食
饮食要合理，多吃一些蔬菜水果。如，胡萝卜、木耳、青菜、以补充足够的维生素和纤维素，有助于促进消化。
4、加强运动
运动可以增强身体免疫力，每天坚持一定量的运动量，通过运动可以能够很快的加快身体代谢，同时还可以有效增强机体的免疫力。还要养成良好的生活作息习惯，早睡早起对肾脏有很好的恢复作用。
好了，今天就分享到这里。欢迎随时私信，会一一解答。
