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经常晚十二点后睡觉到底对身体有多大危害？ 关联问题：如何快速入睡？我们一生有1/3的时间花在睡觉上。假如一个人能活到78岁，那么其中有26年是用来睡觉的。我们为什么会需要这么长的睡眠时间呢？。
动物常见的几种睡觉方式，本文介绍动物常见的几种睡觉方法，每种动物都有自己的睡觉方式，记住这些以后对于养宠物非常有好处。
海洋中有\ 瞌睡大王海象 海象的体型庞大，而且鳍状脚不能很好地用于行走，所以海象在陆地上行动比较困难
海豚音是怎么发的？ 真正的海豚音必须要同时满足以下3项要求：第一项 发音时声带不振动（如果声带会振动，至少声带肌肉完全不用力）第二项 非唇齿舌音（如要是排除用嘴唇吹）第三项 频率超过2000HZ（2000HZ是海豚发声的最低音）。因为没用声带，所以海豚音练成悦耳的调子在声乐中是最难的。另外，练海豚音是不能用口吸的，只能是哈出来的。其实发海豚音的关键在于忘记嗓子的存在，注意力要在声带的上方。海豚音不是声带音，更不是嘴唇吹出来的，是气流高速通过短细的咽腔形成的摩擦声。发声时注意力要在咽腔，如果老是想着挤声带就错了。用不着肺活量，喉结上提，但喉结内部不要用力，嘴巴张大。先练练气泡音，发气泡音时声带要振动，但是是一段接一段的振动。
什么动物睁着眼睛睡觉 鱼类是睁着2113眼睛睡觉。鱼类因为没有5261眼睑，永远不能合眼，所以4102它们都是睁着眼睛睡觉的。为1653了保持呼吸，鳃盖依然会缓慢而有节奏地扇动，偶尔也划动一下胸鳍或尾鳍，使身体保持平衡。鱼类睡觉好比人类打个盹儿，有的仅几分钟，有的甚至只有几秒钟，这主要是因为它们必须时刻保持警惕，否则就会落入偷袭者的口中。扩展资料：海豚睡觉时非常警觉，海豚似乎整天一刻不停地在水中游动，看不出有睡眠时间。其实，它们的作息时间和人类相仿。在夜里，海豚会潜入水下30米的地方，安安静静地进入梦乡，然而它的尾巴仍然会每隔30秒左右摆动一下。海豚的肺活量极大，而且血液中也可以储存氧气，所以它一次呼吸后，可以在几十分钟内不再浮出水面，这段时间，足够它美美地做梦了。海豚在睡觉时也会保持警觉。科学家发现，它们大脑的两个半球是交替睡眠的：当一边熟睡时，另一边处于清醒状态。过了一段时间，两者再交换一下，如果受到外界的剧烈刺激，两个半球就会同时清醒，保证它们可以对外界的变化做出快速反应。参考资料来源：凤凰网-海洋动物怎么睡觉呢？真是奇妙
靠肺呼吸的海豚和鲸是怎么睡觉的？ Sleeping Humpback Whale_(480p)—在线播放—优酷网，视频高清在线观看 http：//v.youku.com/v_show/id_XODAzMjcxOTcy 而小型鲸类的睡眠就更多样了，有的或侧躺、或浮在水中。
海洋动物是怎样睡觉的？ 我们要清晰的认识到一点：对许多动物而言，并不需要像人类一样长达8小时的连续睡眠。有的动物睡眠是碎片化的，比如树鹨，它经常见缝插针的打一些一两分钟长的小盹来满足睡眠需求；有的动物虽然连续睡眠，但时间并不长，马的每日睡眠只有2个小时，而有的长颈鹿只睡十几分钟就够了；还有一些动物恰恰相反，比如许多动物在冬眠期间往往可以睡上2-6个月。对于鱼类来说，它们的大脑里没有新皮质（似乎新皮质需要通过睡眠来休息，巩固记忆），所以它们的睡眠其实就是一种简单的生理休息状态，而且鱼没有眼皮，鱼的游动似乎也是类似于人类呼吸一样的，不需要专门控制的行为，所以许多鱼的睡觉的时候就是简单的找到净水区域缓慢游动的状态。在水流比较急的区域，这些鱼为了防止自己被冲走，会找石头缝或者水草中待着睡觉，还有的会把自己固定起来，比如鹦嘴鱼会吐一个胶质泡泡把自己包裹住，海马会用尾巴攀在水草上。包裹住自己的鹦嘴鱼然而这对一些用肺呼吸的动物来说就比较困难，因为它们需要定期到水面呼吸，比如海龟，它们的睡眠时间似乎很短，可以睡一会再醒过来上浮呼吸（海龟憋气时间很长，因为新陈代谢比较慢），鲸与海豚也有类似的情况，比如抹香鲸，一般在水面以下竖直着。
