bmi和体脂率的区别在哪呢？从BMI指数与体脂率来看四种肥胖身材 体重指数和体脂

一个标准体重成年中国人的体质指数是 最标准体重成年中国人的体质指数是22。体质指数（也常被叫做体重指数）又译为BMI 英文全称为 Body Mass Index，它是医学上用来定义“肥胖”的一个指标，根据这个指标的判断，平常很多人自称的「胖」是够不上医学上的“胖”的。针对中国人的体型标准：小于 18.5 为体重过低；18.5～23.9 为体重正常；24～27.9 为超重；28 以上为肥胖。具体算法是以体重除以身高的平方（kg/㎡）。BMI 是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标同时考虑了体重和身高两个因素，因其简单、实用，因此是目前国际上常用的超重和肥胖的衡量标准，但此指标仍较为粗略，对于肌肉发达的运动员、水肿的病人、孕妇等不适用。扩展资料：体质指数过轻，某些疾病和某些癌症患病率增高；体质指数 18.5-23.9 正常，中等；体质指数 24-27.9过重，增高；体质指数 25-29.9 肥胖，高；体质指数>；30 痴肥，严重。根据美国有关医学统计：BMI小于16的人和BMI大于30的人死亡率最高。死亡率最低的为BMI在20-22之间的人。最好看的体形BMI指数值为：女士BMI=19 男士BMI=22体质指数是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量过高才是危害健康的因素。参考资料来源：—体质指数有体质指数和体重如何算身高 病情分析：您好，体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）（身高的平方），那么身高等于体重除以体重指数后再开平方就ok了。指导意见：建议您平时多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水，经常运动加强抵抗力，保持室内空气流通，预防感冒。祝您幸福！请问体重指数或称体脂指数如何计算？ 国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}正常女子＝19-24理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克]美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米）×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。一般女性三围的比例是：。有体重和体质指数怎么算出身高 病情分析：体质指数等于体重除以身高的平方，你有体重和体质指数，可根据公式算出身高。指导意见：平时应积极锻炼身体，增强体质，提高免疫力；应注意饮食，宜加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，伤肾或不食辛辣刺激性食物，有利于机体的发育。bmi和体脂率的区别在哪呢？从BMI指数与体脂率来看四种肥胖身材 p>；<；img src=\"http：//img.coozhi.com/upload/image/201902/15193701-11407.jpg\" />；<；/p>； <；/li>； <；li>；<；i>；2<；/i>； <；p>；计算方式不同<；/p>；<；p>；bmi：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^。什么叫体重指数（体质指数）？ 近年来公认：体重指数是衡量体重正常、超重及肥胖 的较好指标。体重指数(BMI)=体重（千克)/身高（米)2。我国肥胖及超重以体质指数判断的标准是什么？ 我国肥胖及超重以体质指2113数判断的标准是BMI指数。5261BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），4102是用体重千克数除以1653身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。正常范围是18.5-23.9，24-27.9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，BMI诊断标准和成人有区别，要稍低一点。扩展资料：有些人虽然BMI指数没有超重，不过由于长期久坐等原因，导致腹部脂肪堆积，这也是肥胖的危险信号。我国男性正常腰围应控制在85厘米以内，也就是两尺六以内，女性腰围应控制在80厘米以内，也就是两尺四以内，只有超出才需要减肥。人的体重发展到肥胖阶段有个“三部曲”，即从正常体重到超重范围，再到肥胖的过程。如果是处于超重阶段，要提醒自己注意，可通过调整生活方式来控制体重，如不熬夜、多运动、少吃甜食等。只有到了肥胖阶段，才需要通过一些外部手段去解决。然而，很多并不需要减肥的人正成为减肥大军中的一员，。

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