我是初三的学生，最近深呼吸的时候总感觉胸 这样的情况是需要检查的，建议可以进一步地了解病情的，拍片最好的
总想着控制呼吸，有时呼吸不畅就深呼吸。然后就焦虑。
有时感觉心脏吸气没力，需要深呼吸我有半年多的焦虑症？和这个。
焦虑呼吸困难学习压力大 根据描述，目前存在一定的躯体化障碍症状表现。一方面与精神心理因素有关，例如学习压力紧张。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。三是可能与个性有关。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
没有原因，内心很慌，心理焦虑，深呼吸的时候焦虑要好些 你这种情况考虑神经衰弱所导致的症状往往与精神压力大情绪紧张休息质量差有一定关系。建议注意休息保障睡眠调整心态缓解压力保持心情愉快，可口服营养神经调节神经及养血。
抗焦虑方法有哪些 抗焦虑的方法：第一个是可以用到渐进性放松训练，渐进性放松训练是一种行为治疗的方式。患者通过深呼吸以及自我暗示，让自己的身体慢慢的从上到下，或者从下到上逐渐的放松。
心慌，气短，总想深呼吸，心里够不着，焦虑 你好！根据你说的这个情况，考虑与紧张，生气睡眠质量不好有关系。如果是单纯的心慌，应该做心电图观察。否则就是与内分泌紊乱有关系。建议调节好自己，心情好非常主要。。
老是气短、喘不上气、感觉需要深呼吸 焦虑症 焦虑症是否在。 老是气短、喘不上气、感觉需要深呼吸 焦虑症患病多久：半年内 老想大口呼吸，大声叹气，气不够用，就想大口叹气。去年十二月份出差在酒店觉得热、干燥喘不上气，这是第二次。
