原标题：一场秋雨一场寒 市民：想吃点辣的暖暖身子
前几天还是艳阳天，从24日开始，突然降温，下起小雨。这俗话说，一场秋雨一场寒，市民们纷纷脱下短袖，换上了秋装。
据 @绵阳气象，未来3天还将持续降雨：
25日晚上阴天，西部山区局地 小雨；
26日白天阴天，早晚有分散 小雨或阵雨；
26日晚上到27日白天 小雨转阴；
27日晚上到28日白天阴天，早晚有 小雨。
24小时最低气温：14到18度，最高气温：19到23度。
“昨天还是衬衣，今天就穿上了外套，被子也换成了厚被子。”市民李先生说。
“过了白露节气我就换下了短袖，被子里也加了两斤棉絮。”市民毛女士说。
采访中记者了解到，不仅市民的穿着从短袖变成了长袖、外套，在饮食上，也发生了变化。
“之前还吃点清淡的，现在就想吃点辣的，这样才暖和。”市民周女士说。
“昨天才吃了火锅，今天就没感觉多冷，还是辣的顶用。”市民杨女士说。
尽管90%的市民都在穿长袖出行，但仍有几位市民身着短袖。当记者问及保暖妙招时，这两位市民表示，良好的心态+积极的锻炼，就是他们的抗寒“法宝”。
“每天多走一公里，就会产生很多热量。不要久坐室内，多出来走走。”市民雍先生说。
“我每天早上5点多就出来晨练，熬过每天最冷的时候，血液流通快就不感觉冷，现在我还睡的凉席。”市民赵先生说。
直粉儿们，锻炼走一个，火锅约一个？
绵阳广播电视台全媒体中心
记者：吴柯君
责编：张烨桐
