换季总鼻炎怎么办？ 绝大部分是来调理鼻炎的，我们也许会发现，孩子鼻炎的症状，在春天到初夏，往往会显得比较严重，到了盛夏…
无痛胃镜是什么过程什么感觉？ 第一次接触，明早胃镜，已吓尿。做之前还要喝什么吗？啥味啊？
男生到底有多在意女生的鸡皮肤？
常吃维c真的能美白吗？ 长期内服适量VC理论上是有美白效果的，但我还是不建议你去尝试！长期大剂量的服用维生素C会影响血液系统…
红薯到底养胃还是伤胃 红薯养胃2113还是伤胃取决于食用量的多少。适量的食5261用是可以养胃的，过量的4102食用则伤胃1653。红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃”的功效，使人“长寿少疾”。现代研究表明，红薯中含有大量膳食纤维，能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌，保护肠胃。但是同时，红薯中也含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。因此，红薯不可过量地食用，且湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。扩展资料：红薯的正确吃法一，红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。二，红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。三，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。参考资料来源：人民网-吃红薯。
淘宝上卖的祛湿茶真的管用吗？ 现在祛湿茶市场太乱了，有的卖的太便宜了，想想成本可能就不止这个价钱，东西会好吗？其实祛湿真的蛮重要…
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