能够“控制”自己梦中的行为是怎么回事，正常吗？
怎样才能控制梦 要控制梦首先要有足够的“力”，说是精神力也好，意志力也罢。总之和白天集中精神的感觉差不多。也就是说，你可以自己大概估测一下自己的控制力。你能集中精神全神贯注于一件事物多少时间？能超过一个或多个小时不走神吗？集中力有多强？能做到听不到他人说话甚至废寝忘食吗？如果能，那么恭喜，你的天赋控制力挺强，如果你要控制梦，只需要提升你的技巧就行了。如果你的控制力不够，可以考虑做一些训练。不过首先确定一下你有没有客观条件上的不足之处，先天性心脏病或者其它体质过于虚弱的人还是算了。你的控制效果取决于：你的体质（脏器和大脑为主）；你的健康状况（是否正在生病或是过于劳累、饥饿？客观条件（在梦中，战胜鬼怪很容易，不过让一个人踩住你的脚的话，你是很难在梦中通过控制解除这种疼痛的）；你的内心（有人在梦中看到暗恋对象，但一旦走近却又由于种种原因看不清他，也许是因为害羞，也许是你觉得他会伤害你，你就会在潜意识里刻意地拉开距离）技巧：在引子之中，已经有一些例子。首先，应该做到排除客观条件的干扰。尽量让你在睡觉的时候保持良好睡姿，不要压迫心脏，否则会有幸经历各种噩梦；不要过饿，否则你肯定会梦到吃东西（过饱也有。
关于做梦，怎样 控制梦 我支持心淘宝网的说法，因为我有两次控制过自己的梦，当然这个有一定运气成分，那就是你的视觉未必还复苏过来，身体基本上就处于清醒和睡眠的交界，也就是类似催眠，我们有时候在睡觉也有类似的情况，明明自己还有知觉，但是却短暂失去意识，而且还能够得到休息，算是一种浅睡眠。这些情况偶尔有发生，但是我尝试过主动去进入这个控制梦境的状态确没有成功过，所以只能算是一种特殊状态下的特殊体验吧。两个人要做同样的梦不是不可能，从一些科普杂志来说，通过意识交流在理论上可以存在，既然我们大脑里可以产生这种信息，那这种信息说不定可以通过外界扩散出去，影响别人，比方说你打哈欠，别人看到打哈欠的动作或者听到打哈欠的声音那么他可能也会打哈欠，这种就是信息的影响，如果是这样的话，那为什么我们不可以通过大脑的信息而不借用肢体的信息来传递信息呢？有个实验就是跨地域通信，在两个国家之间两个人用信息交流，途中其他人通过电话保持联系，来验证两个人说的情况是否属实，而这个实验最终是存在而且真实的，当然有没有作弊说不准，呵呵，当一个人接受另一个人大脑传递的信息的时候，那么这两个人可以做同样的梦，而我听过的几例就都是认识的人亦或者。
我是初中生，怎么控制自己少玩手机？ 很简单，你想想玩手机会影响学习吗，如果不影响请继续。如果影响学习，那么得注意了，去想想学习是为了什么，再去看看不学习的后果，看看低学历的工作。还有你算算和父母相伴的时间还剩多少，放下手机多陪陪爱你的人，免得以后后悔。还有一次性让自己玩到吐，也是不错的选择*（我干过这件事，再也不想玩了，而且队友很坑）
为什么我几乎都能够在梦里控制自己的行动，并且知道自己在做梦，就是所谓的清醒梦，这样和一般人有什么区别嘛，或者说对大脑有害嘛？ 我跟你说说我的梦：第一类，我完全无法控制，因为我根本不知道我在做梦。这也是最常见的一种 第二类，我知道我在做梦，我想方设法想醒来（你明白的吧，有时候知道在做梦，。
人可以控制梦吗？该怎么做？ 人可以控制减少梦，要截然控制是不可能的，除非没有理解与夙愿的人，浑浑噩噩茫目的人，了无指望堕落的人。否则人生向往，大致都有自巳的梦，只不过是美梦成真，还是一枕黄粱再现之梦而已。要控制少梦，少幼想，对于有些事不要处心积虑，过于耿耿于怀，刻意挂心重，留恋忘返，呕心沥血过于迫促急求。把心态使然，做亊顺其自然，遇事冷静淡若不惊惧，不烦躁动心悸。知进退，能得舍，不勉强起乎于幼想，恬然开朗，面对现实，实事求是，不可力不从心强迫于自已，自讨压力，不可过于劳累疲惫。能做到以上所阐述这些心态，加上持有知足常乐，不贪婪，少悬念，放宽心态，犹如自在，不管是高兴的亊，还是毛骨悚然的事，淡定纵容，保持平衡心态，不刻意紧绷神经牵挂某些事，思绪万千，想入非非，刻骨铭心。使然会减少梦次。
