猪蹄和此物一起煮，满满胶原蛋白，皮肤更加细腻光滑，显年轻
猪蹄中含有非常多蛋白质，而且胶原蛋白也丰富；钙的含量较高的（33mg/每100g猪蹄），同时含有一定的镁、铁、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有好处的物质，想要皮肤紧致有光泽的女孩们，适当的吃猪蹄是个不错的选择，同时猪蹄也适合老人、身体虚弱，病后康复的朋友。
木瓜含有丰富的木瓜酶，维生素C、维生素B及钙、磷及矿物质，还含有大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，可防治便秘、助消化，同时促进人体新陈代谢，达到美容护肤养颜和延缓衰老功效。
推荐搭配
猪蹄煮木瓜，能够为人体补充多种养分，增强个人的抗病能力，每周吃几次，满满胶原蛋白，皮肤更加细腻光滑，显年轻。
你喜欢吃吗？
