对于广大糖尿病患者来说，如何应对高血糖也是他们需要面临的难题。而想要实现降糖，除了降血糖之外，饮食调理无疑是基础和关键。对于广大糖尿病患者来说，只有建立正确的饮食，才能为战胜糖尿病打下基础！对于糖尿病高血糖饮食，这三种汤对降血糖有帮助！
一、黑木耳汤
黑木耳是含有木耳多糖、维生素、胡萝卜素及多种矿物质元素的食物，尤其是木耳多糖具备一定的降糖功效，所以将黑木耳熬汤或是炒菜都是十分不错的哦！
二、豆麦汤
这种汤的原料是黑豆30克、浮小麦30克、莲子12克。做法是，先将所有材料洗净后浸泡一段时间。浸泡好以后加入适量水煮熟以汤代茶即可。其能对补益心肾、固摄敛汗。用于糖尿病心肾两虚、肌表不固症，见心烦失眠、健忘多梦、腰膝酸软、自汗盗汗、神疲乏力患者带来积极帮助。
三、双耳汤
所谓的双耳汤就是将黑木耳和白木耳做成的汤，黑木耳15克、白木耳15克按1：1的比例泡发。做法是，黑木耳和白木耳洗净、择蒂后用水泡发。充分泡发后的黑白木耳加入适量清水用大火煮沸，然后转小火煮至木耳熟透即可。加盐少许后直接饮汤。双耳汤可滋阴润肺、补益肝肾。适用于老年糖尿病并发高血压、视网膜病变、眼底出血之肝肾不足、阴虚肺燥之头晕目眩、视物不清、双眼昏花等症。
以上这三种汤，对于广大糖尿病高血糖患者在降糖方面是能够起到积极帮助的，大家平时可以适当多吃。当然，更重要的是建立一整套科学合理的饮食调理计划，通过平时的饮食习惯，来实现血糖的控制和降低，并为最终战胜糖尿病这种顽固疾病打下基础！
