本文转自【哈尔滨日报】；
哈尔滨市气象台7月19日07时05分发布临近天气预报：预计未来2小时哈尔滨市区、双城、阿城、呼兰、宾县、巴彦、五常北部有雷雨天气，雨量5-20毫米，局地阵风6-7级，请注意防范。
7月16日开始入伏
到8月25日结束
今年的伏天历经40天
近日连续超过30℃的闷热天气
让我们印象深刻
未来几天，影响我省的冷涡活动比较频繁，全省大部地区多阵性降雨天气，气温高，大气对流就活跃，就可能激发短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气，务必要多加防范。
雨水将会缓解高温，雨过天晴后高温还会持续。像哈尔滨，今天开始多雷阵雨天气，最高气温会在30℃上下浮动，大家要防雨，防暑两手抓。
全省天气预报
黑龙江省气象台2020年7月18日17时发布18日夜间至21日白天全省天气预报：
18日夜间到19日白天：大兴安岭、黑河、齐齐哈尔、绥化南部、大庆、哈尔滨西部多云有雷阵雨，其它地区晴有时多云。
19日夜间到20日白天：大兴安岭、黑河、鹤岗、佳木斯、双鸭山、七台河、鸡西阴有中雨，其中大兴安岭南部局地有大雨，其它地区多云有雷阵雨。
20日夜间到21日白天：大兴安岭、黑河、佳木斯、双鸭山、鸡西多云有雷阵雨，其它地区晴有时多云。
19日白天最高气温：大兴安岭25～27℃，齐齐哈尔、大庆28～30℃，其它地区30～32℃。
哈尔滨天气预报
交通天气预报
雷雨天气如何防雷击
室内怎样预防雷击
(1)电视机的室外天线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接。
(2)雷雨天气应关好门窗，防止球形雷进入室内造成危害。
(3)遇见雷雨天气时，尽量暂时不用电器，最好拔掉电源插头；不要打电话；不要靠近室内的金属设备如暖气片、自来水管、下水管；要尽量离开电源线、电话线、广播线。另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁。
室外如何避免雷击
(1)要远离建筑物的避雷针等避雷设施。
(2)要远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，但是帆布篷车、拖拉机和摩托车等在雷电发生时是比较危险的，应尽快离开。
(3)应尽量离开山丘、海滨、河边、池塘；应尽快离开铁丝网、金属晒衣绳。孤独的树木和没有防雷装置的孤立的小建筑等也是危险的。
(4)雷雨天气尽量不要在旷野里行走。如果有急事需要赶路时，要穿塑料雨衣；要走慢些，步子小点；不要骑在牲畜上或自行车上行走；不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上。
(5)人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面。
如何抢救被雷击伤的人
一旦发现受雷击被烧伤或严重休克的人，应马上让其躺下，扑灭身上的火。若伤者虽失去意识，但仍有呼吸和心跳，应让伤者舒适平卧，安静休息后，再送医院治疗。若伤者已停止呼吸或心脏跳动，应迅速对其进行口对口人工呼吸和心脏按摩，应特别注意在送伤者到医院的途中也不要中止对其进行心肺复苏的急救。
来源：龙江气象、哈尔滨气象
