希望宝宝健康成长,是每一个妈妈的心愿,但是你知道嘛?
生活中,我们常见的一些零食,对宝宝的智力发育,身体健康有很大的危害的,妈妈们一定要注意了。
果冻
身边有很多家长给宝宝的零食里,都会出现在超市里买回来的果冻,以为果冻是水果做的,肯定富含多种维生素,颜色又丰富,孩子又爱吃。
其实,在超市买的果冻,是没有任何营养的,也不是水果制品,还有吃果冻孩子很容易吸入气管。
罐头
市面上卖的罐头,基本都会添加人工色素及香精,吃这些会增加宝宝肝脏负担,对宝宝健康不利,甚至智力发育迟缓。
巧克力
巧克力属于一种高热食品,蛋白质含量低,脂肪含量偏高,营养成分也不和韩孩子的生长发育需要,同时巧克力吃多了,就会增强饱腹感,降低宝宝食欲,打乱宝宝的进餐习惯。
还更易蛀牙。
泡泡糖
泡泡糖,相信很多孩子都爱吃,又有味道,又能吹着玩。
其实对于正在出牙的宝宝来说,在吹泡泡,咀嚼的过程中,不断吐舌,伸舌,很容易影响宝宝颌面部发育,易造成牙齿畸形。
同时也不卫生,很多孩子会吹一会,吐出来用手拉拉,再塞回嘴里,还有的会误入食管。
膨化食品
膨化食品的口感香、甜、脆,也是孩子喜爱的零食,吃多了孩子易厌食,更会营养不良,尽量不要吃。
坚果
瓜子、花生、腰果这些不注意就会误吞入气管,这些最好的家长的视线范围内食用,或者弄小一些给孩子吃。
油炸食品
炸薯条、炸汉堡、炸鸡翅,几乎没有人能抵抗的住,还不要说是孩子了,油炸食品油脂含量过高,不好消化,孩子更易便秘,食欲下降,消化不良,也会加重肥胖。