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这道菜有上千年的历史,诸葛亮曾靠它打胜仗,原来真的很有作用

2020-09-24新闻36

这道菜有上千年的历史,诸葛亮曾靠它打胜仗,原来真的很有作用

秋季,是板栗丰收的季节,早在4000年前,古人就已经有在栽培板栗,西汉司马迁在《史记》中记载,“燕,秦千树栗……此其人皆与千户侯等”。

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板栗主要有补肾强筋、活血止血的作用,孕妇吃板栗不仅可健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,可见,板栗对人体的身体发育恢复是有极大的作用的。

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而板栗烧鸡也是有一段历史的,话说诸葛亮蜀军在几次对孟获的战争里,士兵受伤以及疲惫不堪,诸葛亮就命令厨师做一道药膳,让战士们不仅可以填饱肚子,并且还可以加速伤势以及疲惫的缓解。

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厨师想了很久,就决定做这道板栗烧鸡,并且诸葛亮为了能鼓舞士气,给将士们讲了一个梦,说自己昨夜梦到神医大道公在养殖场种了板栗,食神在养殖基地养了鸡,今天我早上去看了一下,还真的是有很多只鸡,地上也多了很多的板栗,这是上天给我们的恩赐,这天这道药膳就是大道公种的板栗和食神喂养过的山鸡所做。

精神上的鼓励再加上板栗烧鸡原本的大补基础,将士们伤势大好,并且赢得胜利,这道菜也渐渐流传开来。

而真正要做好这道菜也是不容易的,下面就来分享一下中国烹饪大师,轻喜到家的刘老师做的这道板栗烧鸡。

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做法

主料:

板栗、清远鸡肉、青辣椒、红辣椒、蒜泥、葱花、姜、盐、鸡粉、糖、生粉、花生酱

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1. 板栗去壳洗干净,放入蒸笼中蒸熟,之后放置在旁边备用。

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2. 将青辣椒、红辣椒都切成斜刀片状,葱切成葱花,大蒜剁成蒜泥,姜切片,放置旁边备用。

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3. 将清远鸡切成块状,放入少量的盐、鸡粉、糖、生粉搅拌均匀腌制15分钟。

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4. 热锅烧油,用平底锅煎腌制好的鸡肉,小火慢慢煎成金黄色,再捞出备用。

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5. 起锅将葱姜蒜倒入锅中煸香,依次放下花生酱,少量耗油,再倒入煎好的烧鸡,并且翻炒一分钟后倒入热水。

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6. 大火煮开之后再加入热水,并且倒入板栗,调味焖制,大约十五分钟之后就可以把青红辣椒倒入,大火翻炒两下即可出锅。

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7. 倒入盘中,洒下葱花,一道美味的板栗烧鸡就做好了。

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清远鸡肉的鲜嫩加上板栗的糯香,让这道菜传播了上千年,多吃板栗烧鸡既是药补也是满足了自己馋意,今天就回家做一顿板栗烧鸡吧!

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图片来源于轻喜到家国际家政大学,部分图片来自网络,侵删!

#烹饪#板栗#道菜

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