上课总是不由自主的打瞌睡，怎么刺激都没用... 为什么打瞌睡头一点一点

为什么坐着打瞌睡时头会一点一点的？ 最近越来越容易打瞌睡，精神头一点也不好，怎么缓解疲倦？浏览次数：730 扫一扫 其它回答 共14条 每天下班后可以抽半小时时间锻炼下，出出汗相信对于缓解疲劳还是比较有效。白天每天头痛头晕爱打瞌睡精神一点都...