继科比赛打瞌睡 如何避免打瞌睡？

求解。 我本来要打比赛喝了加强版红牛+葡萄糖， 为什么。- -。 喝了就直接打起瞌睡来。 赛前喝红牛和葡萄糖其实是很能调节状态的，我以前打比赛的时候都要喝红牛。至于你说的瞌睡问题，是由于你喝得过早，过了一定的时间就会感觉很累，因为功效已经过...