太极拳舌顶上颚，提裆，拔背，意守丹田的含义是什么 太极拳需要意守丹田吗

练陈氏太极缠丝劲时意守丹田吗？ 不用。缠丝劲。太极拳。是不是缺一点，打太极， 我个人想法。。意守丹田。拳到意随。 如果你要练实战，打拳的时候不能意守丹田，要意领气走节节贯穿，或者身领意走。拳论就不多和你白花嘞。多看看拳论就行了气沉丹田与意守...