抑制自己打瞌睡的方法 抑制打瞌睡

怎么抑制自己打瞌睡… 老师讲课沉闷的原因吧，可以上课跟旁边同学讨论问题来压制或讲到哪自己选题试着做就不会睡觉了，这是精神转移法有什么办法可以抑制打瞌睡吗？ 可以睡午觉缓解一下。也可以用清凉油等涂在太阳穴处。喝些水也是好办法。呵呵～有什么好方...