为什么早上想睡个懒觉都睡不着呢 首先要从自身找下原因，是不是最近有什么心烦的事呢？或者说是工作上有什么压抑的事，可以找个朋友诉说一下；其次就可能是太累了，生活规律受到打扰了，你睡前喝一袋牛奶，枕头旁边放个大苹果可以帮你早点入睡，找时间放松一...
