对不起。我还是控制不住自己英文怎么写? 控制住 英语

用英文翻译“苦恼但是控制不住” cannot put a curb on one's bitterness.但是，我控制不住 用英语怎么说？ but，i can not control it自己安慰不了自己控制不住那眼泪还是哭了出来的英语怎...