丈夫在背后说我坏话给家里人听 婆婆在背后说我坏话给我听到了

丈夫背后说我坏话，捏造事实诋毁我，我该怎么办？ 婆婆在背后说我坏话给我听到了 丈夫和婆婆经常在背后说自己的坏话该怎么办？ 凡事都有原因的，不要一天就怀疑家里人怎么样，先检查自己，不管男人女人都要有自己的动力，没有人是完美的，多做事情，少一些...