孕妇控制饮食少食多餐吃什么合适？体重最近长得很快，医生告诉要控制一下。 孕妇少食多餐可以控制体重吗

身边朋友说怀孕后少吃多餐可以控制体重，这该怎么做好呢？ 宝妈们孕期都怎样控制体重？吃太多和太少对宝宝都不好，怎么控制？ 不用刻意控制哦，你想太多了，我怀孕的时候能吃就吃，不为别的，怀着孩子，哪还控制体重哦[孕期食谱]控制体重很关键，少食多餐...