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镁片对人的用处 1、镁对人体2113的好处：（1）镁是人体细5261胞内的主要阳离子，浓4102集于线粒体中，仅次于钾和磷，在细胞外1653液仅次于钠和钙居第三位，是体内多种细胞基本生化反应的必需物质。正常成人身体总镁含量约25g，其中60...