一个活在自己内心世界的人，怎么样才能走出自己的内心世界？ 活在内心的世界少受伤害

一个活在自己内心世界的人，怎么样才能走出自己的内心世界？ 想起他时，要想他与我已没有关系，我只不过认识他而已，然后想想他的缺点，还有对你的伤害，最后对自己笑笑，建立起新的生活状态。时间久了，他会在你不知道的时候就已经走出你的内心了。这是我的...