一个月没吃米饭为什么一斤也没瘦 我坚持一个月晚上不吃饭，为什么一个月下来才瘦了4斤？

一个人一个月不吃晚饭能瘦多少？ 现在我一个朋友身高165体重190，打算减肥，早上计划喝黏糊糊的米汤中少带点米粒的米汤！中午可以少吃点青…不吃米饭到底能不能瘦 一个月不吃米饭，到底能瘦多少斤 很多人认为晚上不吃饭在一定程度上能瘦身，认为“管...