膝关节韧带和骨连接处疼痛怎么回事 膝伤 膝盖骨下方韧带疼痛

膝盖韧带和膝盖骨疼，第二天好了。 膝盖疼怎么办？ 膝盖韧带和膝盖骨疼，第二天好了。两年前一直有跑步的习惯，坚持了七年，因为运动姿势不正确和其它原因腰椎间盘突出后就没有再跑步了。今年九月报了健身房，在椭圆仪上运动。膝盖骨头和韧带连接处骨化，上...