减肥吃牛肉会胖吗 可以吃。牛肉是高蛋2113白食物，营养丰5261富，也不易使人变胖，很适合用来女4102性减肥食材。1653但是只吃牛肉减肥，是不科学的。虽然它富含的脂肪少，但它并不能代替蔬菜中营养成分，只要不使用过多咸的食物不适用太油腻...
