购买臂力器的时候如何挑选臂力器？ 臂力器选择问题 其实这个问题，你完全可以到臂力器店里面去选择30跟40的分别试一下。如果你能做到30个（不是说很快的那种），建议你提高一个级别~加强锻炼哦我是一个臂力棒初学者，请问臂力棒该怎样做才能达到最佳...
