那些食物容易引起胀气 哪些食物吃了容易胀气 有些食物吃了以后容易在胃肠道内产气增加,从而造成腹胀不适。这里常见的有萝卜、洋葱、番薯、荸荠、豆腐、豆浆,如果进食了过多的牛奶和鸡蛋也容易造成胀气。。不胀气的食物有哪些 1.蓝莓。蓝莓中含有丰富的...