怎么样可以加快新陈代谢 碳水化合物可以促进新陈代谢

碳水化合物是不是热量太高不适合减脂的人吃？碳水化合物是不是热量太高不适合减脂的人吃？健身的人长时间不吃碳水或者极少量碳水会不会伤身？虽然碳水化合物是主要提供能量。什么食物可以加速新陈代谢 洋葱洋葱不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉...