经期吃红糖还是赤沙糖 红糖是赤沙糖吗?来月经时可以喝吗,喝红糖

经期吃红糖还是赤砂糖 经常喝红糖水使月经更加顺畅，但是如果月经不调吃红糖还是赤砂糖的效果都不会很好。经期吃红糖还是赤砂糖？ 白砂糖与红糖的功效是不一样的，如果发生痛经的现象的话，可以喝红糖水，而且红糖水也有助于补充身体的铁质，也能够缓解痛经...