茄子豆腐炖鱼的做法大全家常 鲤鱼炖茄子的家常做法

炖菜之逛鱼炖豆腐 1.新鲜逛鱼开膛破肚，去除内脏、黑膜、鱼腮，此鱼无鳞，逛鱼的肝可以留着炖出来很香2.葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净，分别切成葱段，姜片，蒜片，八角一颗备好，新鲜豆腐切成。家常豆腐炖鱼怎么做，豆腐和鱼都含有丰富的蛋白质，很有营养...