口服抗氧化剂什么最好？请作详细解释。谢谢 最好的抗氧化剂

抗氧化剂是什么？ 什么是抗氧化剂氧气是所有动植物生命的基础。它是我们最重要的营养物质，每时每刻每个细胞都需要氧气。没有氧气，我们就无法从食物中释放出能量，并驱动身体的所有反应。但氧气的化学特性很活泼，也很危险：在正常的生物化学反应中，氧气会...