血脂高吃什么水果好？ 血脂高吃不吃什么水果好

血脂高不应该吃什么水果 血脂高的人对于水果并没有什么禁忌，都可以食用。水果的糖以果糖为主，是一种单糖，可以被人体直接吸收并利用，大部分水果口感上非常甜，事实上只有一点点的糖，大部分是水和纤维以及部分的维生素、矿物质。人体本身就需要糖来进行正...