为什么想一直单纯活着，而有时现实告诉你不允许？ 以正知正念行持善法

护持正知正念是指什么 正念就是念念不忘善法，正知就是经常用智慧来观察三门行持善法。以前高僧大德们常将自心比喻成马，正念喻为拴马之索，佛经里面说的人睡觉的时间段最好是几点到几点 为什么 白天应当神清气爽，最好不要睡觉。晚上也应该分成三时，上夜...