坐月子能吃什么 月子里能干什么

坐月子能吃什么。产后1-3天：早餐为肉丝挂面汤、猪肝炒芹菜。早点为蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐为大米绿豆稀饭、鸡蛋炒菠菜。午点为豆腐脑、桔子。晚餐为小米稀饭、煮鸡蛋、。月子里能吃什么菜 正常情况生完孩子后在在产褥期是女性恢复的最佳阶段，多吃鱼、...