清热解毒菜谱的做法 穿心莲和豌豆尖

豌豆尖可不可以吃？ 豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜，深受消费者和宾馆酒家的青睐清肝明目吃什么最好？ 1、蔬菜：胡萝卜、豌豆尖 常吃胡萝卜，一是清肝明目，可治疗夜盲症。二是利膈宽肠。胡萝卜含...