夜深了 我无法入睡 夜深了，我辗转翻侧，无法入睡

夜深了，胡思乱想，无法入睡，怎么办？ 你白天的工作压力太大了自己又不能调节造成人体正常昼夜节律的生物钟被打乱，从而带来一些生理障碍，诸如失眠、头昏脑涨、乏力、食欲不振、腹痛、腹胀、便秘等。这些症状。夜深总无法入睡为什么？ 失眠呗 不，我不是...