想太多睡不着是不是焦虑 我得了焦虑怔我每天都担心害怕的，心里慌，...

总是焦虑，明明很困但是睡不着，很难熬，我该怎么办？ 开学以来总是很焦虑，晚上睡不好，翻来覆去，睡着了也总是做梦，想太多，为小事烦心，我很想努力的做到放…就是晚上总是睡不着，脑海中总是要想事情 你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神...