不控制 容易长胖 怎样控制饮食 ，才不会长胖，

容易发胖，又控制不住不吃零食 病情分析：你的症状，首先需要注意饮食的调理，控制主食摄入量，不要过多的吃零食，及时的调理。指导意见：首先需要注意个人的调理，控制主食的摄入量，配合适当的。怎样控制饮食 ，才不会长胖， 首先，不想长胖的话，宵夜是...