经常睡不着是人体缺少什么元素吗？怎么解决？ 长期睡不着是不是身体缺什么影响

晚上老睡不着觉是怎么回事？是缺什么东西吗。 你好，10岁的女孩，晚上睡不着，应该是入睡困难，这个年龄的孩子一般不会出现睡眠障碍的，因此有可能是躯体疾病或者心理因素导致的。这种情况建议你和孩子多沟通一下，要。女性经常睡不着，而且经常吸烟，对身...