人每天需要摄入多少蛋白质，脂肪，糖，钠等等，基准是什么，如何计算? 必需脂肪酸指数值偏高

升糖指数对于减肥的影响？ 游离脂肪酸偏高是什么原因引起的？ 指导意见：游离脂肪酸偏高考虑由糖尿病、重症肝障碍、甲状腺功能亢等疾病有关.单个指标高没有多大意义，需要结合着看。建议保持良好的生活习惯，多食用深海鱼，摄取优质蛋白，选择低脂饮食。目...