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深海鱼油和大豆磷脂能同时吃吗 在服用深海鱼油的同时服用大豆磷脂，可达到相辅相成的效果。大豆卵磷脂，富含有磷脂，胆碱等营养成份。卵磷脂是天然清道夫，可起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏...