第五品正知正念62课涉及几个科判 “未来中国是一群正知，正念，正能量人的天下。”——这句话的出处是？

正念冥想的新手训练误区？ 跟着喜马拉雅上的《21天正念冥想练习》课程练习冥想已经一个多月了。初次接触冥想，也感受到它为我带来的…什么是正念？如何培养正念？ 正念源自古印度巴利文Sati，这个概念最早来源于佛教，在19世纪被翻译成英文的Min...