禅柔是什么？ 禅柔集太极、瑜珈、游2113泳、芭蕾、气功和体操等精华5261于一身，4102是世界公认的最先进的训练体系，最初被用1653于舞者职业运动员提高竞技能力和成绩、塑造身形、提升体能水平。如今禅柔已走入人们的生活，从身体各部位的健...
