减肥期间可以吃豌豆角吗 豌豆荚的热量高吗 豌豆荚减肥吗

减肥期间可以吃豌豆吗 科学家发现豌豆分离蛋白尤其适用于减肥食品，因为豌豆分离蛋白中的两种氨基酸—赖氨酸和精氨酸的含量特别高，赖氨酸可以保持身体苗条，精氨酸在减少脂肪的同时可以提高肌肉质量。减肥期间可以吃豌豆吗？把它当作零食可以吗？豌豆可以吧...