牛奶和什么一起煮越来越香 羊蹄不能和什么一起吃

我喝牛奶时喜欢把牛奶加热到很烫，请问这样吃下去对人有害吗？ 牛奶长时间加热，会破坏其中的钙营养的吸收，而且无论纸袋还是塑料袋都是不适合高温加热的.事实上，牛奶当然可以适度加热，不过倒是有几个注意几项大家应该要知道一下。。牛奶西米露怎么煮？...