曾经吃过安定片，现在快戒一年了，还是睡不... 睡不着是不是要吃安定片

吃了一颗半的安定片，还是睡不着 你好，一般安定需要半个小时左右才可以睡着，建议做做全身肌肉的放松练习改善一下，或者起来活动一下，有了困意再上床睡觉，也有可能一会儿就睡着了高反睡不着吃什么安定片 你好这个情况是需要在医生指导下用药，不要盲目服...